Hace un mes mas o menos, en este hermoso país donde los weones eligen a Piñera como presidente para que haga mierda lo poco de bueno que había, se prohibió la sibutramina. La FDA la había prohibido unas semanas antes, por lo que siguiendo lo que dicen los gringos, acá también se prohibió. Se dice que es peligrosa, que tiene efecto rebote (no porque una engorde porque si, sino porque le vuelve la ansiedad y quiere puro comer), que sube la presión, que puede derivar a problemas cardiacos y así un montón de otros problemas derivados de su uso (o tal vez, de su mal uso). Sin duda, es culpa de todas esas flacas estúpidas que para ser "flacas" (mirense al espejo weonas) hicieron un sobreuso de este medicamento terminando en condiciones pauperrimas y en una anorexia galopante. Es cosa de leer el efecto de la sibutramina "anorexígeno".. y claro, como a estas flacas no les resultaba de una por día, se tomaban dos o tres, porque la sibutramina sin ejercicio y sin dieta, simplemente no funciona. A mi me funcionó bastante bien; siendo mi persona alguien sumamente ansiosa y tentada por la comida, me regulaba bastante bien las ganas de comer y solo me daba hambre cuando tenía que darme hambre. Llevo dos días sin tomar sibutramina, y dicen por ahí que no es cosa de dejarla así como así, sino que tiene que ser gradual. Oh bueno, ya no fue. En este segundo día, me ha dado más hambre que ayer, y sin duda más ganas de comer cosas; en especial frutos secos, digase nueces, maní y cosas así... los frutos secos tienen la cualidad de ayudar a saciar, actúan sobre la serotonina, como lo haría la sibutramina cuando funciona bien; el problema es que son exageradamente calóricas. ¿Qué hacer? ... no sé, porque la sensación de pasar con hambre es horrible. Una persona normal bajaría de peso de una con la dieta que llevo. Mi dieta es: en la mañana como yoghurt (light, cero azucar) y un pan pita con jamon de pavo o con mermelada. Al almuerzo, algo (llamese pollo, carne o pescado) con ensaladas verdes y fruta de postre (y ese es el momento culinario máximo del día)... y a la once, parecido al desayuno pero sin yoghurt. Ultimamente algunos días a la semana comía algunos frutos secos, lo que explicaría porque bajo menos de peso. Sin embargo cualquier persona que no tuviera este metabolismo de mierda como el mío, pesaría menos que yo.
La verdad no me da rabia la prohibición de la sibutramina. Será.
Lo que mas me huevea, es tener hambre.
3 comments:
:* animo, yo te acompaño y si hay que tener hambre, también tendré :*
¿Solo 3 comidas diarias?
¡por eso el hambre pos!
Lo ideal seria:
8.- desayuno mismo de ahora
11.- merienda a media mañana (fruta, yogurth, jalea(dietetica tiene tan pocas calorias que ga gusto comerse medio kilo de ella si lo deseas) ).
13.- almuerzo
14:30 postre (haz que sea como otra merienda)
17 once (idem desayuno)
20-21 cena ligera o otra fruta o jalea.
agrega merienda a las 11 y el postre dl amuerzo 1 hora despues del almuerzo.
Y de paso hacer ejercicio.
Los frutos secos son maravillosos pero puedes comer muy pocos.
Sandra, el problema es que eso lo puedo hacer algunos dias... pero x ejemplo en elc olegio es dificil que lo haga, porque a las horas de las meriendas estoy haciendo clases.... con el ejercicio he estado media floja, pero espero poder retomarlo diariamente como antes.... aahh como odio este metabolismo.
Amor... :)
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